Derrière le masque de la super formatrice

J’ai fait une crise au travail aujourd’hui.

Une crisounette, courte mais intense. 

Pourquoi c’est arrivé? Déjà, je suis épuisée pour le moment, j’ai beaucoup d’insomnies et ça commence à peser lourd au quotidien.

Le climat sociétal est anxiogène, et même si j’essaye de ne pas trop m’attarder dessus et bien… tous ces changements  touchent ma famille de très prêt.

Bon, tout ça c’est pour le fond, j’ai planté le décor de l’arrière-plan.

Cette journée était de celles qui sont complètement pas normales, vous savez, quand au travail vous devez faire tout un tas de trucs qui ne font pas partie de vos attributions mais qu’il faut faire quand-même!

Vers midi, trop de monde dans mon espace, trop d’odeurs, trop de couleurs, trop de bruit et paf! Je quitte brusquement la pièce, je trouve un endroit isolé et je pleure un peu… pour soulager la pression. Quelques respirations profondes et puis je remets le masque. Je redeviens la super formatrice que je suis. Je finis la journée vaille que vaille.

Et entourée par mes deux merveilleux collègues dont je vous parlerais bientôt.

Ce soir, je suis épuisée, j’ai encore une journée de travail demain. Une journée pendant laquelle je dois animer des groupes pendant 7h.

Comment je vais réussir à assumer? Je n’en sais rien.

La seule chose que je sais, c’est que je n’en peux plus mais que je ne suis pas non plus capable de dire stop parce que sinon les participants que j’encadre resteront sur le carreau.